[30초 궁금증] 웃으면 왜 복근이 아플까? / Why Does Laughing Hurt Your Abs?

오늘의 쓸데없이 궁금한 주제를 가지고 30초 영상으로 간략하게 전달합니다.

• 단순히 웃는 게 아니었어요!
• 웃을 때 무려 80개 근육이 움직여요
• 특히 복근, 횡격막이 크게 반응하죠
• 웃으면 몸이 '운동 중'으로 착각해요
• 근육 수축, 호흡 변화, 심장 박동까지!

웃으면 복근이 아픈 이유? 웃음은 생각보다 훨씬 전신을 자극하는 강한 활동입니다. 뇌는 웃음을 감정 표현으로 받아들이지만, 몸은 유산소 운동처럼 반응하며 복부 근육, 횡격막, 심장까지 움직입니다. 그래서 배가 땡기고 아픈 거죠!

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