[30초 궁금증] 알람 소리의 비밀, 왜 우리는 금방 일어날까?

오늘의 쓸데없이 궁금한 주제를 가지고 30초 영상으로 간략하게 전달합니다.

• 아침에 알람을 듣고도 아직 잠이 덜 깬 것 같은데, 불과 몇 초 만에 깨어날 수 있는 이유는?
• 이는 뇌의 놀라운 기능 때문인데, 우리가 알람을 듣는 순간, 뇌는 바로 깨기 위한 준비를 시작해요.
• 특히, 뇌는 반복된 알람 소리나 일어나야 할 시간이 다가오면, 자연스럽게 신체를 일으킬 준비를 하죠.
• 뇌는 우리의 몸에 내장된 ‘생체 시계’를 통해 일어날 시간에 맞춰서 신체를 각성시키기 때문에, 우리는 스스로 일어날 수 있어요.
• 이 모든 과정은 아주 빠르게 이루어져서, 우리가 잠에서 깨어나고, 곧바로 움직일 수 있게 되는 거죠.

왜 우리는 알람이 울려도 금방 일어날 수 있을까? 이 궁금증에 대해 뇌의 생체 시계와 뇌 기능을 바탕으로 60초 간단히 설명하는 영상 콘텐츠입니다.

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