오늘의 쓸데없는 궁금증!

주제: 왜 사람들이 깜빡 깜빡 하면서도 금방 일어날 수 있을까?

한국어
아침에 알람이 울리고, 나는 어김없이 "5분만 더"라며 다시 눈을 감는다. 그런데 그 5분이 끝나면, 왜 그렇게도 쉽게 일어날 수 있는 걸까? 사실, 우리가 잠에서 깨어날 때, 뇌는 단기 기억을 가동하며 바로 활동을 시작하려고 한다고 한다. 그래서 몸은 잠에서 완전히 빠져나오지 않았을 때라도, 알람을 끄고 일어날 수 있는 거다.

일어날 준비가 되어야만 몸이 활발하게 움직이기 시작하는데, 뇌의 신경 회로가 깨어있는 상태로 전환되면서 우리는 그렇게 '급히' 일어나는 것이다. 물론 이건 사람마다 차이가 있을 수 있지만, 대부분의 사람들은 이런 "급작스런 깨어남"을 경험하게 된다. 참 신기하지 않나?

English
In the morning, the alarm rings, and I automatically say "just 5 more minutes" before closing my eyes again. But why is it that, after just those 5 minutes, I can wake up so easily? The truth is, when we wake up, our brain activates short-term memory and quickly starts preparing to function. So, even if we're not fully awake yet, we can still turn off the alarm and get up.

Only when our body is fully ready to move, the brain's neural circuits switch to an active state, and that's when we end up "jumping" out of bed. Of course, this can vary from person to person, but most of us experience this sudden wakefulness. Pretty fascinating, right?