오늘의 쓸데없는 궁금증!

한국어:

오늘의 쓸데없는 궁금증: 왜 사람은 밤에 더 창의적일까?

밤에는 정말 생각이 더 잘 나는 것 같지 않나요? 특히 집에 돌아와서 아무것도 방해받지 않는 시간이 되면, 머릿속에서 아이디어가 터지는 것처럼 창의력이 샘솟는 느낌을 받곤 해요. 그 이유는 사실 뇌의 상태와 관련이 있어요. 밤은 외부 자극이 적고, 우리의 뇌가 더 자유롭게 활동할 수 있는 시간이기 때문에 창의적인 생각들이 더 잘 떠오를 수 있답니다.

또, 잠을 잘 자고 난 후에는 뇌가 정리된 상태라 새로운 아이디어가 떠오르기도 쉬워요. 과학자들도 밤에 사람들의 창의성이 더 발휘되는 이유를 설명하면서, 우리가 잠에서 깨어나면 기억을 정리하고, 생각을 재정렬한다고 말해요. 그래서 일상 속에서 갑자기 떠오른 기발한 아이디어가 사실은 하루 종일 쌓인 정보와 경험이 잘 정리된 덕분일 수 있답니다.

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English:

Today's Useless Curiosity: Why Are People More Creative at Night?

Don't you feel like your thoughts come to you more easily at night? Especially after getting home and having some uninterrupted time, it often feels like ideas just start flowing freely. This is actually related to the state of our brain. At night, there are fewer external distractions, and our brain can operate more freely, which makes creative thoughts come more easily.

Additionally, after a good night’s sleep, our brain is in a more organized state, making it easier for new ideas to emerge. Scientists also explain that creativity tends to peak at night because, when we wake up, our brain has sorted through memories and restructured thoughts. So, the sudden burst of creativity during the day might actually be thanks to the information and experiences being neatly organized in our minds.